In einer Gruppe Gleichgesinnter verbessern Sie mit einfachen aber wirkungsvollen Übungen und kleinen Spielen Ihren Gleichgewichtssinn, Ihr Reaktionsvermögen, Ihre Koordination und üben das sichere Gehen in alle Richtungen. Durch ein leichtes Ausdauertraining (z.B. Walking) stärken Sie Ihr Herz-Kreislauf-System, mit Hilfe von Kleingeräten bauen Sie Ihre Muskulatur wieder auf. Hier bekommen Sie wieder Freude und Spaß an Bewegung!
Sportstätte:
VfL Tegel 1891
Hatzfeldtallee 29
Berlin
Hatzfeldtallee 29
Berlin
Verein
Verein für Leibesübungen Tegel 1891 e. V.
Hatzfeldtallee 29
13509 Berlin
Hatzfeldtallee 29
13509 Berlin
Zeiten:
Do: 11:00 - 12:00
Do: 11:00 - 12:00
Altersgruppe
65 - 99