Unsere Gymnastiktruppe trifft sich immer in der Turnhalle Miraustraße. Nach 10 Minuten Warmlaufen bei verschiedenen Laufübungen folgen 25 Minuten Aerobic zu rhythmischer Musik bei der jeder tüchtig ins Schwitzen kommt. Danach beginnt der ruhige Teil mit Dehnungsübungen im Stehen und auf Bodenmatten.
Sportstätte:
Toulouse-Lautrec-Schule
Miraustr. 126
Berlin
Miraustr. 126
Berlin
(030) 433 20 97
Verein
Saunafreunde Berlin - Familiensportverein e. V.
Süderholmer Steig 3
13503 Berlin
Süderholmer Steig 3
13503 Berlin
+49 30 4310762
Zeiten:
Di: 20:00 - 21:30
Altersgruppe
30 - 60